EQUIPE HYPE DE CICLISMO SAI PEDALANDO NA FRENTE

Nada melhor do que começar o ano com bons resultados, e a equipe HYPE de ciclismo não poderia ter começado melhor. Em sua primeira disputa conquistou a vitória e o bicampeonato no 2° Duathlon Terrestre do Autódromo Internacional de Curitiba.  
 

Disputada na última semana de janeiro, a prova era composta por 4,2 km de corrida, 25 km de ciclismo e mais 2,8 km de corrida. Com bom entrosamento e ótimo preparo físico a equipe formada pelo atleta Valdir Batista, na corrida e pelo Professor Otávio Tavares, no ciclismo, conseguiu obter mais uma vez o melhor resultado na prova de revezamento. “Vencer é sempre bom, pois ratifica que seu treinamento está no caminho certo e os esforços valeram a pena. Nossa equipe obteve ótimos resultados em 2009, e já começamos "voando" em 2010. Ainda é a fase inicial do treinamento do ano, agora são mais treinos de volumes (treinos longos) do que intensidades (treinos mais intensos, porém mais curtos). Agora é dar sequência aos treinamentos visando mais pódios”, disse Otávio. 
 

A equipe HYPE já está se preparando para os próximos campeonatos, ainda esse mês vai participar da Copa Sul Master em Santa Catarina, prova em que Otávio conquistou o vice-campeonato em 2009 e em seguida do Tour do Brasil Máster em São Paulo. “Serão 2 provas interessantes, onde poderei aferir e comparar como está meu rendimento perante os demais ciclistas da minha categoria, e certamente eles estarão lá.”, afirmou Otávio. 
 

As aulas de spinning são essenciais para o treinamento nesse tipo de campeonato, “o spinning ajuda a parte fisiológica do treinamento. Quando se quer desenvolver simulações de trabalho de subida em montanhas, com segurança e qualidade, o spinning é uma ótima ferramenta de complemento do treinamento para quem já é ciclista e participa de competições. Para os alunos, ainda em fase de aquisição de condicionamento, serve para adquirir resistência, ir tomando gosto e tino pela pedalada, e se a vontade aumentar, comprar uma bike e sair finalmente para as ruas e estradas”, conclui Otávio. 
 

Se você ficou interessado em competir ou deseja conhecer as aulas de spinning, confira a grade de horários da HYPE e venha se divertir dando muitas pedaladas.